脂質異常症が起こる原因

「食生活だけじゃない。生活習慣と遺伝が深く関わります。」

脂質異常症は、血液中の脂質（コレステロールや中性脂肪）に異常がみられる状態です。

発症には、以下のような生活習慣や要因が関わっています。

・過食や偏った食事

・運動不足・肥満

・喫煙や飲酒

・慢性的なストレス

特に注意したいのは、お腹まわりに脂肪がたまる「内臓脂肪型肥満」です。

このタイプはLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪が増え、HDL（善玉）コレステロールが減る傾向があり、動脈硬化が進みやすくなります。

また、遺伝的な影響による「家族性高コレステロール血症」も存在します。

親や兄弟、祖父母に脂質異常症や心筋梗塞を若くして発症した方がいる場合は、このタイプの可能性があります。まずは健康診断などで、自分のLDLコレステロール値**を確認してみましょう。

脂質異常症の種類

「異常が起きている“脂質の種類”で4つに分類されます。」

・高LDLコレステロール血症（悪玉コレステロールが多い）

・低HDLコレステロール血症（善玉コレステロールが少ない）

・高トリグリセリド血症（中性脂肪が多い）

・高いNon-LDLコレステロール血症 (高コレステロールから善玉コレステロールを引いた値が高い)

また、発症の背景によっても分類があり、

生活習慣の乱れや遺伝によるものだけでなく、他の病気や薬の影響で起こることもあります。

病気や薬が原因となるケース

「ホルモンや代謝異常が影響していることもあります。」

・甲状腺機能低下症

甲状腺ホルモンが不足し、新陳代謝が落ちてしまう病気です。

代謝が低下すると脂質が分解されにくくなり、血中脂質が増加します。

・副腎皮質ホルモン分泌異常

副腎皮質ホルモンは血圧や糖、ミネラルバランスを保つために欠かせないホルモンです。

分泌が乱れることで脂質代謝にも影響が出ます。

症状がないのが怖いところ

「“自覚症状ゼロ”でも進む、動脈硬化。」

脂質異常症の多くは自覚症状がありません。

健康診断で「コレステロールが高いですね」と指摘されても、体調が悪くないために放置してしまう方も少なくありません。

気づかないうちに動脈硬化が進行していることもあります。

家族性高コレステロール血症の特徴

「見た目の変化がサインになることも。」

家族性高コレステロール血症では、コレステロールが沈着して次のような症状が出ることがあります。

・アキレス腱黄色腫

アキレス腱に脂肪のかたまりができる。

・角膜輪

黒目のふちに白いリング状の沈着物が現れる。

こうしたサインが見られたら、早めに医師へ相談しましょう。